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性别:女
年龄:23
医师内科
河南省建筑医院二级甲等
指导意见:你好,中医上所说的气血不足及指免疫力下降,如手脚冰凉,困倦乏力等。建议平时避免食用过于冰凉的食物,可以适度加强运动,多食羊肉,红枣,枸杞以改善症状。