闻康健康

乳房自检，可以通过“看、触、卧、拧”的方法自检，通过自我检查可以预防乳癌，以便及时治疗。平时多注意乳房的清洁卫生，内衣要勤换洗，内衣洗的时候要用手洗，并且要和其它衣物分开洗。

及时做乳腺彩超进一步复查看一下较好的，平时还是多吃清淡的食物调理身体看一下，避免太紧张等较好的，一般考虑压力大或者气滞血瘀等易导致加重的，短时间内可能伴随效果不好的情况，注意多进行有氧运动等较好的。

一般乳腺增生病不需要手术，手术临床上多为一种检查手段，当有以下一些情况时，可考虑手术活检。5岁以上，有乳癌家族史，乳腺增生肿块质硬，短时间内迅速增大，将来有恶变可能的。细胞学检查或空芯针组织学活检发现乳腺上皮细胞高度增生，有异型性改变者。

乳腺存在肿块，可能是乳腺增生的问题，可能是乳腺纤维瘤或者其他乳腺癌等情况，那么需要及时去医院检查，做一个乳腺的彩超，一般可以较为准确的判断属于什么性质的包块。不要生气，放松心情。

你好，根据你的情况来分析，你有可能是因为赵楠而造成的高烧，如果是胀奶引起的高烧，按摩的方法是，非常有效的，主要是将，乳房内的乳汁排出，这样有助于元，乳腺炎的恢复，同时建议让孩子，多吸吮。同时可以口服一些青霉素类的药物，建议最好再去医院按摩几次这样效果比较好。

考虑乳腺纤维瘤或乳腺增生等疾病可能，是否需要手术，建议先检查明确后再考虑。如果是良性肿瘤，首先要看肿瘤的大小和部位，有无临床症状，再结合病人的主观意愿考虑是否手术。如果怀疑有恶变的倾向则及早手术。

乳房出现有肿块的情况，首先要明确一下是否是由囊肿或者是纤维瘤等情况导致的保守治疗的方法，可以选择应用一些药物等进行调理治疗的，在生活上面要少吃辛辣刺激食物，避免受凉上火。做到三餐规律或者少食多餐。

是和劳累和睡姿有关的，建议注意休息保持良好的睡姿建议哺乳期多吃些排骨和鱼肉可以增加奶量。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。部分患者有乳头溢液，月经失调，情志改变等表现。由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，可以胸罩托起乳房；口服中药小金丹或消遥散，近年来

考虑急性乳腺炎引起的，建议到医院切开引流后抗感染治疗。