闻康健康

指导意见：您好，根据您的描述，初步考虑是乳腺增生。建议您先去医院做个乳腺及妇科彩超监测一下。症状较重时建议您口服药物治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，尽量穿点宽松透气的内衣，保持心情愉快。