闻康健康

病情分析：这些不适是呼吸道的炎症，熬夜劳累受凉等可以造成抵抗力的下降病菌趁虚而入导致，常见的病菌有细菌病毒支原体等，补充维生素c对感冒的改善恢复没有太大的作用。指导意见：最好是就医治疗缓解不适，同时积极的调整。合理饮食，加强营养，多补水，多休息，避免受凉熬夜劳累，安排好生活作息，减少易感人群的接触，外出是增加衣物，戴口罩，积极的调整，促进恢复健康。