闻康健康

问题分析：您的病情考虑是中医讲的脾虚湿盛，清阳不升的情况。可以应用健脾化湿中药如参苓白术颗粒整体调理。
意见建议：建议近期饮食要清淡，避免过度劳神。饮食睡眠要有规律。