闻康健康

治疗上可以考虑针灸治疗，饮食上的话需要均衡营养，少吃辛辣油腻食物，不要喝酒抽烟，清淡饮食，这些都有利于病情的。此外适当的运动也是很重要的，可以选择慢跑，散步等不剧烈的活动。

根据你症状描述，鼻窦炎和脑供血不足都可以引起头痛、头昏、嗜睡的症状，其原因可以归结为大脑缺血缺氧。脑供血的原因比较多，建议查一下心电图、心脏彩超和TCD，看具体病因是什么。如果有鼻窦炎，可以服用千柏鼻炎片。脑供血不足需要查出病因才能用药。