闻康健康

问题分析：你好，根据你的描述，主要是考虑感冒症状，献血后可以导致感冒发生，因免疫力减弱导致的，建议吃些提高免疫力的食物，鱼肉蛋奶等食物，再有可以吃些治疗感冒的中成药物三九感冒灵，三黄片或牛黄上清丸控制咽喉痛症状。
意见建议：建议平时多饮水，适时选用血常规查看有无炎症反应，给与头孢类抗生素治疗，再有上述中成药物控制症状，多食用肉蛋奶等食物，希望我的回答可以帮到你，谢谢。