闻康健康

问题分析：你好，痤疮的发生是多个因素作用的结果，人们的生活习惯对痤疮的发生以及加重有很大的影响，比如：经常吃辛辣刺激的食物、甜食、油腻食物，经常熬夜、经常上时间对着电脑、便秘等等
意见建议：可以外用克林霉素磷酸酯凝胶，直接擦在长痘痘的地方即可。但最好还是中药来调理内分泌，起到治其本的作用。
生活中调理：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。
保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉。
保持良好的心情，情志的抑郁也可以导致疾病的加重
保持大便通畅。