闻康健康

问题分析：您的情况考虑是植物祺功能紊乱问题的表现。可能与您疲劳过度、思虑过度等因素有关。
意见建议：可考虑选用中药如柴胡加龙牡汤、桂枝加龙牡汤等加减调治。加强体育运动锻炼，劳逸结合，避免疲劳，避免熬夜。把自己的情绪调理好，练达豁达乐观的心态和性格。