闻康健康

有点胃肠功能不良，一方面这两天一定也是要清淡一些，不要吃辛辣刺激和生冷食物，也不要吃油炸烟熏和熏烤食物，不要喝酒吸烟，不要喝饮料。另外一定不要久坐久站适度运动。药物方面可以吃点拉唑类药物，比如奥美拉唑或者雷贝拉唑来抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，选择一个就可以了。再吃点肠道益生菌调理肠道。