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性别:女
年龄:23
主治医师内科
枣矿集团滕南医院柴里分院二级甲等
指导意见:你好根据你的描述来看考虑是否有体质虚弱,肾虚内分泌失调。建议你平时要合理作息少熬夜少生气劳累,调理月经周期,放松心情舒缓压力,增强体育运动提高身体素质。多吃一些红枣枸杞花生牛奶小米山药银耳红糖黑豆黑芝麻等。适当服用些六味地黄丸。补充钙质和蛋白质