闻康健康

预防宝宝脊柱侧弯首先要改掉不良的坐姿习惯。脊柱侧弯通常和不良的姿势是有一定关系的，要让孩子养成好的姿势习惯，才能有效预防脊椎侧弯发生，同时在日常生活中要坚持体育锻炼，可以适当做一些健身操、单双杠、引体向上等运动，能够起到活动颈椎的效果，而且还能拉伸脊椎。要尽量避免长时间保持同一个姿势，比如久站或者久坐。同时不可以长期进行运动，避免过度劳累，应定期带宝宝到医院做颈椎ct检查。