闻康健康

指导意见：你这是脾胃不和，湿热引起的症状，多是长期饮食不规律导致的，需要三分治七分养，建议平时多吃易消化食物，多运动，经常按揉足三里穴天枢穴有助于缓解，必要时配合加味保和丸，清胃黄连丸调理试试。