闻康健康

您好，对于您这样的情况考虑是由于您在电脑前工作久后导致的软组织慢性劳损的。建议您积极的休息，不要过多的应用电脑，是可以局部按摩以及热敷的，同时如果是疼痛较重的话，建议您应用止痛药物，如扶他林软膏局部涂抹等治疗。

腰椎间盘突出弯腰疼可以采取保守治疗，通过按摩，牵引外敷膏药配合理疗，烤电等方法，疼痛特别严重的时候可以吃止疼药，平时也要加强自身保健，注意腰部的保暖，尽量少弯腰。

治疗上先保守治疗，卧床休息，睡硬板床，避免长时间弯腰工作学习玩手机，口服活血止痛药。可以针灸按摩。做做腰椎牵引看看再说，如果保守治疗无效可手术治。

还是不适合的，可能还是不适合您的，最好还是选择适合你的方式。

腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床

在临床上结核性疾病是由于结核分枝杆菌感染引起的需要持续抗结核药物治疗

目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,

在临床上结核性疾病是由于结核分枝杆菌感染引起的需要持续抗结核药物治疗

在临床上结核性疾病是由于结核分枝杆菌感染引起的需要持续抗结核药物治疗