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性别:男
年龄:27
主治医师外科
兴宁市人民医院二级甲等
指导意见:根据你的情况分析,考虑韧带损伤,建议局部热水袋热敷,外擦活络油,少运动,注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,避免烟酒,规律生活,加强身体锻炼。多喝水,放松心情。