闻康健康

问题分析：你好，“脾胃为后天之本”，你现在的情况，需要首先调理好你的脾胃消化功能。脾胃的消化吸收功能正常了，你的体质自然就好了。
意见建议：所以首要的还是要治疗你的胃肠道炎症，建议你可以服用中药来调理，中药对于慢性胃肠道的疾病还是有很好的疗效的。给你推荐几个药物，如补脾益肠丸、肠泰口服液、振源胶囊等。还要注意养成来了良好的生活饮食习惯，如不吃生冷辛辣油腻等食物，不喝酒吸烟，适当的运动锻炼等，对增强体质都有好处。