闻康健康

问题分析：你说的情况， 考虑是植物神经功能紊乱，皮肤毛细神经不自主的兴奋，出现皮肤散在不自主跳动。由于饮食不调，脾胃不和，气机不畅，引起腹胀。
意见建议：注意，保持心情愉快，不吃辛辣油腻煎炸的食物，适当的锻炼身体，可口服全天麻胶囊、甲钴胺、谷维素、安定之类的药物。