闻康健康

膝关节的保暖非常重要，非常之多的患者膝关节疼痛就是起因于受凉或受寒，冬天的保暖工作大家都非常在意，但大多数人却都忽略了夏秋天的保暖，现在夏天到处都是空调电扇，切记不可让凉风直接对着裸露的关节吹，女性则还要注意尽量不要穿裙子和短裤，开车的朋友则要注意前排空调的方向，尽量不要对着膝关节，还有夏夜里如果开空调睡觉的话，千万要把各个关节都用被子盖好了，不要直接裸露在空调的冷风中。骑电瓶车和摩托车的朋友在秋天应该早早地把防风护膝带上，而且这种护膝应该要足够长，这样骑车时能够把膝关节上下的流风都挡住。