闻康健康

问题分析：根据你描述的情况，应该考虑你表现是因为你受凉，劳累，休息不好，抵抗力下降，病毒感染造成的上呼吸道感染的全身性的表现，与你体质差，饮食不当等有关系
意见建议：建议你应该是注意休息，避免受凉，多喝水，吃易消化，富含维生素食物，合理饮食，不吃生凉食物，检查血常规的情况，应用布洛芬缓释片，感康，阿莫西林治疗