闻康健康

问题分析：你好，你的情况胀痛难受，如果在月经过后可以自行恢复，考虑多是体内激素水平变化的原因
意见建议：可以配合医生服用维生素B6来帮助改善症状，多注意休息，保持充足睡眠，增加营养，忌寒凉，辛辣食物，尽量保持生活规律化的较好。