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我最近经常脱发是不是跟睡眠有关?

性别:男

年龄:28

我最近经常脱发是不是跟睡眠有关?
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张清伦

副主任医师外科

威县人民医院二级甲等

指导意见:在饮食方面应注意多喝水、多吃一些经过慢火加工的新鲜绿色蔬菜,荤菜以低脂蛋白质为宜,如河鱼、鸡肉等。饭后喝些温热的薄荷茶,坚持每天吃2个新鲜水果。并服少量维生素E和酵母片。平时通过生活饮食习惯调节内分泌,禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物。

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。脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。
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脱发的原因有很多,有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益。
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内科山东省聊城市东昌府区医院二级甲等
治疗脂溢性皮炎的原则是:禁饮酒:因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常食糖、脂肪过多少食油腻及刺激性食物,多食蔬菜水果。2、内服药:(1)维生素B族类制剂,如维生素B6B2B1。(2)有人主张服酮康唑或四环素。3.外用药:去脂、消炎、杀菌、止痒的原则,常用复方硫磺洗剂,或希尔生液。4.中医治疗:潮红、渗液
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饮食方面要及时注意禁止上冷辛辣油腻的食物,可以多吃黑芝麻,及时注意避免用刺激性的洗发水食疗只能起到复制治疗的作用,及时注意保持头皮卫生,要及时去皮肤科检查看是否有脂溢性脱发等等情况
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您好,脂溢性脱发,常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。  应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
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脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等
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传染科乾安县疾病预防控制中心防治所二级甲等
你好,从你描述的情况看属于脱发,在正常情况下,每天脱发20~50根是属于正常情况,但如果超过100根则属于异常,这种情况下需要确定病因,注意检查微量元素类,同时注意是否有神经精神因素刺激等,也可以尝试中医辨证防脱治疗。