闻康健康

对于肥肉、乳酪以及奶油等高脂肪的食品要少食用，另外少吃南瓜、生葱、蒜等助火生痰的食物，母猪肉、不新鲜的鱼虾等肉类也要减少食用。同时饮食避免吃油腻的食物、海鲜、辣椒、浓茶、咖啡以及辛辣刺激的食物，对于煎、烤以及油炸等工序做出的不易消化和坚硬的食物要少吃。