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更年期每晚浑身潮热失眠多梦怎么办

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我最近晚上睡不着觉，第二天黑眼圈重，去检查说是到了更年期，想问一下更年期每晚浑身潮热失眠多梦怎么办?

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陈秀杉

副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三级甲等

更年期每晚浑身潮热失眠多梦应该精神上得到安慰，解除顾虑，培养乐观情绪，注意生活规律，劳逸结合，保证足够睡眠，还应有合理饮食、适当体育锻炼、防止过胖等针对病因的特效治疗。

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李云波主任医师

中医科北京中医药大学第三附属医院三级甲等

由于肝肾功能逐渐减退的缘故，更年期可能会因脏腑功能失调发生失眠多梦、潮热出汗、腰膝酸软、心悸胸闷等症状，可以对症选用静心口服液、乌鸡白凤丸、复方阿胶浆等药物调理。这类中成药可在一定程度上发挥滋补肝肾、改善脏腑功能的效用，利于更年期的不适减轻。其中，静心口服液传承自中医古方，加以白芍、菟丝子、黄连等药

更年期综合症，潮热，失眠多梦，

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刘晓东副主任医师

五官科铁岭市结核病医院二级甲等

女性更年期综合征多发生在绝经前后，是由于性激素含量减少导致的一系列精神及躯体表现，如植物神经功能紊乱、生殖系统萎缩等。还可能出现一系列生理和心理方面的变化，如焦虑、抑郁和睡眠障碍、脾气暴躁等等。一般多伴有肾阴虚、肝血虚等脏腑功能改变。指导建议：这种情况需首先排除疾病的可能。如果排除器质性疾病，可调整