闻康健康

病情分析：湿邪和阳气虚都会引起嗜睡怕冷，具体是因何而起，还要结合其他症状意见建议：如湿邪重以燥湿为主，或利湿为主：茯苓白术苍术等如阳气虚则可四君等加减

体内湿气较重，可通过艾灸中脘穴、阴陵泉穴、足三里等去湿。1、中脘穴：在小腹正中线的位置。中脘穴具有调节胃腑气血的作用，长期的艾灸还具有健脾和胃、祛湿利水的作用。2、阴陵泉穴：其位置在小腿内侧，在胫骨内髁下和胫骨内缘之间的一处凹陷处。阴陵泉的功效主要是健脾利水，排渗脾湿，通利三焦。当患者出现赤白带下、

男性体内湿气重，可表现为纳差、腹胀、大便黏腻、尿少、身重、泄泻等。男人体内湿气重，中医称为“六淫”,湿邪入侵人体，使人体产生纳差、胃脘胀满、大便黏腻，尿少、身重、泄泻等。湿是阴邪，最容易损伤阳气，当湿邪损伤脾胃时，人体会产生脘腹胀满、纳差、食谷不香、胃脘部不适。湿性重而清浊，脾主筋、肢，湿邪伤脾，便

身体湿气重的话，会给身体带来很多不必要的麻烦，比如免疫力低下、身体倦怠等。这时候我们可从以下几个方面入手。1.用中药的办法来进行调理。可以使用参苓白术散，以达到健脾祛湿的效果。还可以去中药店买一些陈皮、甘草、茯苓来熬制服用。也可买一些砂仁、藿香、茯苓来泡茶，坚持服用一段时间，也会有很好的除湿效果。2

你好是需要对症的健脾利湿治疗的。可以使用食物来调理的。多吃山药粥物质为宜。避免服用生冷食物和辛辣食物的，也可以服用茯苓饼治疗的

身体湿气重是一种中医辨证，指体内湿气积聚过多。在中医中，有一些方法可以帮助排湿。首先，调整饮食习惯非常重要，避免食用寒凉、油腻、生冷、甜腻的食物，可以选择一些温热、易消化的食材，如生姜、葱、大米等，有助于排湿。其次，适量运动和保持适当的体温也有助于排湿。此外，中药中还有一些可用于排湿的中成药，如茯苓

身体湿气重的话，会给身体带来很多不必要的麻烦，比如免疫力低下、身体倦怠等。这时候我们可从以下几个方面入手。1.用中药的办法来进行调理。可以使用参苓白术散，以达到健脾祛湿的效果。还可以去中药店买一些陈皮、甘草、茯苓来熬制服用。也可买一些砂仁、藿香、茯苓来泡茶，坚持服用一段时间，也会有很好的除湿效果。2

您好，考虑你身体湿气重，一般是中下两焦虚寒引起的，可以服用苓桂术甘丸、附子理中丸、金匮肾气丸等中成药进行调理，平时多吃薏米等祛湿的食物。希望我的回答对您有所帮助，如果不明白可以继续追问。

你好，描述的建议外艾罗松乳膏和青鹏乳膏交替用。