闻康健康

指导意见：你好，腰肌劳损主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从而引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛。这种疾病的发生常与职业和工作环境有一定关系。已患腰肌劳损的病人，除继续注意上述事项外，腰部用力更应小心，必要时休息或带腰托，以减轻腰部的受力负荷。根据腰痛的寒热情况，可局部进行热熨、冷敷等，慢性腰痛宜配合按摩、理疗促进其康复。湿热腰痛慎食辛辣醇酒，寒湿腰痛慎食生冷寒凉食品。你还有什么需要咨询的，如果对我的回复满意，帮我评价一个，谢谢！