闻康健康

您好！根据您的描述，你的这些表现都属于肾阳虚的症状。可以吃些温补肾阳的药物如金贵肾气丸，或者吃中草药全面调理。

你好，感冒多由病毒感染引起，病毒毒素随血液遍流全身，自然神疲乏力，浑身酸痛。由于抵抗力下降，容易合并细菌感染，在气管便咳嗽，在咽部便嗓子疼。建议你积极锻炼身体，增强抵抗力，尽量减少感冒。感冒了要多休息、多喝水，再辅以抗病毒药物治疗。