闻康健康

问题分析：您现在出现腰酸背痛，头晕，汗多，精神差等表现，在中医上认为是属于肾虚的表现，出现这些问题与您平时手淫或者房事过度，熬夜，生活作息不规律等有关。
意见建议：建议您可以服用一些中成药来进行调理治疗，以右归丸和壮腰健肾丸为主进行调理，治疗期间注意避免纵欲，劳逸结合，慢慢就会有改善了。