闻康健康

病情分析： 你好,你现在的血压是属于临界高血压的情况,应该得用药物或者改变饮食来辅助降压了.建议你现在最好是能去医院检查一下看看具体是什么原因引起的血压升高,查明具体的发病原因后在根据你的情况来选着最适合你的药物来进行辅助降压.
意见建议：平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.