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性别:男
年龄:22
主治医师中医科
新乡市中心医院三级甲等
问题分析:肾虚 可以食用黑色的食物,比如黑芝麻、黑木耳等。平时注意不吃辛辣食物、少喝酒抽烟、不熬夜等。心理上一定不能有压力,放松心情,保持好的精神状态。意见建议:此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同 程度的补肾功效。