闻康健康

体内寒湿气重一般可以通过中药、艾灸等方式祛除。
1、中药：如果体内湿气、寒气比较严重，可以在医生的建议下服用附子理中丸、参苓白术散等中成药。
2、艾灸：如果体内寒湿气属于轻度，可以选择艾灸，根据湿气和寒气停留的部位，选择不同的部位进行艾灸。如果是湿气、寒气在中焦聚集，可以对神阙、关元等穴位进行艾灸。