闻康健康

建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果。严重的需要补充铁剂治疗。、如服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加取维生素C，可促进铁的吸收。保证充分的营养与睡眠，日常生活要有规律，在平时生活中要注意精

你好,贫血的原因很多的,一般分为失血性贫血及原料缺乏性贫血,还有溶血性贫血.失血性贫血是各种原因引起的血液丢失.原料缺乏性贫血分为缺铁性贫血,大细胞性贫血,铁粒幼细胞性贫血.建议如果是缺铁性贫血补充硫酸亚铁就可以了,有口服剂型及静脉应用的剂型.

男，59岁，根据你的情况要考虑你有可能气血不足或营养摄入不足或有过失血或受精神刺激等引起的可能，建议你给予十全大补膏或阿胶浆等药物给予治疗。建议你平日一定要注意保持心情舒畅，适当的增加营养，注意休息等等，必要的时候到医院看看。

你好，看你说的这种情况，那建议到是可考虑看看中医来调理会好些，这时可通过中医的辨症来进行对症治疗的还有就是平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯的好，并能经常的进行运动来增强体质，这样也能恢复得很好的

你好:你是由于神经性的贫血症状也有可能是神经功能症状，照成的也有可能本身身体体质也比较差所以经常表现的。治疗方案:你可以刚才注意好休息，避免劳累过度病情也可以适当的调整心情并且有可以适当的进行一个补血胶囊的调理都有一定的作用。

你好！可是手指甲不饱满，身边的朋友有的也才一两个月牙，看着身体也无大碍呀！口腔溃疡有很多原因的，有的是缺维c，有的是上火等，很瘦可能与个人体质有关，有的天生就吃不胖，精神状态不佳，那你是好好注意了，每天早点休息，尽量不要太晚睡，保持开心愉快的心情，平常多吃蔬果，豆类，奶类，调理好身体，食疗是最好的！