闻康健康

问题分析：朋友您好，这种情况建议进行保守治疗，可以口服活血止痛和营养神经的药物，如腰痛宁胶囊、双氯芬酸钠缓释片和甲钴胺等药物进行治疗。
意见建议：建议口服药物进行治疗的同时，去医院的中医科配合进行腰椎牵引、针灸和推拿按摩等治疗，建议治疗期间注意休息，不要搬重物，祝早日康复。