闻康健康

你好，根据你的描述，这种情况是由于气血亏虚导致的表现。这种症状还是中药的治疗效果是比较好的，可以吃归脾丸治疗，或者直接去找中医给你开方治疗

建议使用安神养血的中药；用食物改善失眠症状；增加锻炼的强度；调节心神状态。这些方法可以从根本上治疗失眠，不只是改善失眠症状。失眠患者可以多吃些莲子、枣等祛火、补血、安神的食物，保持情绪平稳，心态放松，不计较得失，生活调理：

病例分析:你好，患者主要表现为睡眠障碍，是入睡困难，易醒还是多梦？夜间睡眠时间能保持几个小时？睡眠障碍影响患者生活质量及工作学习时，需要给予积极调理意见建议:失眠的建议：首先要学会自身调节，缓解患者各方面的压力，多与人沟通，转移注意力，规律作息和饮食，不要熬夜，适量锻炼身体增强体质，必要时给予患者脑

依据患者的病情描述考虑可能是心肾不交，中医认为，心主神明，心火妄动则易惊醒、多梦、失眠，肾火不足则夜尿频多，手足心热提示肾阴虚，故可大致判断为肾阴虚导致虚火上炎，热扰心神，心肾不交。建议患者滋阴降火治疗，到当地中医院就诊，找个水平好点的中医大夫把把脉、看看舌象，开付方子，调理调理。平时注意休息，饮食

您好！根据您所说的情况，头晕痛耳鸣多梦易醒记忆力下降心虚气短,考虑这与您的体质都有关系的！建议您可以去做个血常规检查一下，看是否缺少各种微量元素，如果缺少，补充。还要补充其他各种身体所需营养，如优质高蛋白，维生素等！还要多做运动，可以跑步来改善以上情况！要坚持。

你好，根据你的叙述。身体的不适，症状很多。而且容易感冒。考虑是体虚，缺少锻炼引起。需要注意锻炼身体。增强身体抵抗力。规律睡眠。同时保持平和的心态，与周围人和谐相处。认真吃饭不偏食。身体可以慢慢健壮起来。

胸闷，它是植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现建议有胸闷症状时，可做胸部X线、心电图、心脏超声等检查，如检查未发现异常者，就不必担心，多为神经功能性症状，经过调整，多能恢复，平时要放松精神、消除顾虑，保持良好情绪，加强锻炼，祝健康