闻康健康

问题分析：根据你的描述结合你上述一系列症状，此类情况多是存在肾虚的症状。
意见建议：建议消除紧张，可去中医科检查，如确诊肾虚，可考虑药物六味地黄或金匮肾气治疗。另外还可辅助食疗补肾。