闻康健康

问题分析：根据你提供的情况，脑出血已经9个月了，说明，已经完全吸收了，主要是进行恢复，和功能锻炼的情况，你的表现，可能是缺乏体育锻炼造成的。

意见建议：建议你应该主要进行体育锻炼，通过体育锻炼，肢体功能恢复可以达到比较理想的情况，比脑梗塞要恢复的好，应该是调整好血压，握健身球，爬楼梯，蹬自行车等锻炼。