闻康健康

问题分析：您好。根据您的描述，您是患有肛裂和混合痔，这种情况多是由于平时便秘等原因造成的排便困难所引起的，肛裂主要是排便出血少但疼痛明显，而痔疮主要是由于静脉曲张，常表现为无痛性的排便时出血，出血较多。
意见建议：鉴于您目前的情况，建议您可用温水坐浴，每天1次，每次20-30分钟，坐浴后可用苯扎氯氨溶液进行肛门处擦洗，特别是肛裂部位的擦洗，保持清洁，然后再外用肛泰软膏等就行， 另外要注意饮食，以清淡饮食为主，忌辛辣饮食，多食蔬菜、水果，保持大便通畅就行。