闻康健康

问题分析：你好：你的这种情况应该不是肾虚所引起的，在你的这个年龄一般都是由于体育锻炼的方式不够或缺乏体育锻炼所致。
意见建议：现在你主要要根据自己的实际情况来制定治疗方案，如果你缺乏体育锻炼，那就应该适当的进行体育锻炼，如果你现在有体育锻炼，则应考虑你的锻炼方式要从新进行选择。