闻康健康

你好，看了你说的情况，这个有一个阶段，过了这个阶段慢慢都会好转，可以用中草药慢慢调理，也可以吃一些中成药，不会那么苦涩。建议去中医科看一下吧，平时转移注意力，多锻炼身体，增强体质，少吃辛辣刺激，少吃油腻，希望我的回答对你有一定帮助，家人也要多沟通，尽量安抚。