闻康健康

您好，这个情况结合医生服用药物，在气候变化时应当注意保暖，预防感冒；不要用脑过度；平时外出时多加小心，防止跌跤；起床、低头系鞋带等日常生活动作要缓慢；洗澡时间不宜太长；注意治疗原发病，防止再发脑血管病。根据不同病因，坚持治疗，定期复查必要的项目。为防止再发，以上注意事项均应予以足够重视。 平时注意: 1.多吃蔬菜和水果 每天至少吃五种或更多，其中一定要有红萝卜才行。

2.每周至少吃三次鱼，尤其是富含omega-3脂肪的鱼。 3.控制盐的摄取量。 4.不妨考虑喝茶，尤其是喝绿茶。