闻康健康

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，存在腰椎骨质增生，会有神经肌肉受压出现腰痛，腿疼麻木等表现。
意见建议：需要积极治疗，减轻症状，避免继续加重。平时注意休息，饮食清淡富有营养，少吃鸡鸭鱼肉等含激素多的食物，会导致病情加重。同时注意腰部保温，避免长时间弯腰干活和久坐不动。