闻康健康

心理分析：你好，应该是神经衰弱导致的，不要吃太多上火的东西,然后可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点蜂蜜更好，用莲子芯冲水喝也是行的.睡前喝一杯牛奶也行.还有就是睡前坚持每晚按一下头。
心理指导：建议应该积极选择安神补脑液改善不适的情况，同时建议加强营养的，注意少食生冷刺激性食物，避免劳累