闻康健康

你好，你的这个情况可能是体虚导致的寒气入侵引起的继发性的呼吸道的感染出现痰液分泌偏多和呼吸不畅胸闷等一系列的症状。像这个情况首先是要到医院拍个x光检查一下肺部是否有继发性的感染的可能，平常要注意保暖忌辛辣生冷等刺激性的食物，适当的的吃点止咳化痰的药物，要多休息避免劳累和熬夜，保持良好的心态也很重要

体寒与气血不足是相辅相成的，气血不足往往会导致体寒的发生，所以治疗应以补气血部位，间接补阳。建议您平日可以多喝些当归生姜羊肉汤，最好请专业中医师合理组方进行调理治疗。

女人湿气重，主要是因为外界环境湿气太重、脾胃运化功能下降、增加水液摄入。1.外界环境湿气太重：如果长时间居住在一个潮湿、阴冷的地方，此时外界湿气会渐渐侵害身体，导致女性湿气太重。2.脾胃运化功能下降：中医认为脾胃是以运化全身水液为主的，如果脾胃的运化功能下降，就会导致身体的水液不能正常的输布，进而导

体内湿气太重的人，往往与自身的脾胃虚弱有关，用食物调节，应该首选调节脾胃功能，建议食用红豆薏米粥祛湿健脾胃。

女性体内湿气重的表现症状如下所示：女性体内湿气重会出现经期不规律、畏寒肢冷、四肢发冷等症状，还会出现厌食、偏食、口臭、口苦、脸部长痘痘等症状。如果身体湿气过重，会出现肠胃不适、小便黄、粪便粘稠、排便不畅、喜欢睡眠、没有精力、头晕、头重、疲倦等症状，需要及时的进行治疗，可以服用参灵白术散、人参健脾丸等

你好，气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等，对你的身体都有帮助。

你好，气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等，对你的身体都有帮助。

你好，气血不足主要以健脾温胃入手，补充气血，化生之源。选用补气补血及补肾精、肾阳之品。如阿胶黄精丸或是四君子汤加右归丸，十全大补加阿胶、鹿角胶等

你好，气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等，对你的身体都有帮助。