闻康健康

问题分析：你好，你说的情况考虑是慢性胃肠炎，治疗需要根据自己的具体情况进行病症分型调理，包括饮食、起居、用药等，因人而异。
意见建议：注意休息 ，不吃生冷油腻的食物，忌烟酒，多吃些温热的食物，如果是脾虚者，可口服温胃舒颗粒、补中益气丸、珠芽蓼颗粒，根据病情选药。