问题分析：根据你的描述，是否是受凉后导致的胃肠型的感冒，所以出现腹泻发热发冷以及身软乏力等症状，建议检查体温是否发热，越是觉得冷，有可能越是体温高
意见建议：建议饮食清淡，多喝温开水，不要吃辛辣肥厚的食物，注意防寒保暖，测量体温，如果有发热腹泻建议最好到医院挂个消化科，做个大便常规检查，确诊后用药，避免腹泻或是发热并发脱水或是电解质紊乱等病症，如果不发热或是腹泻不严重，可以口服黄连素片和藿香正气液以及左氧氟沙星，如果有发热可以口服散列痛片一起服，不过建议最好还是到医院检查确诊后服药，祝你早日康复，健康漂亮！
