闻康健康

可以首先使用热毛巾来外敷，能够缓解膝关节的局部肿胀和疼痛的症状，也可以酌情使用一些解热镇痛药来缓解疼痛，不要长期走路，不可以饮酒吸烟，避免因为食物刺激导致膝关节增生加重。