闻康健康

问题分析：心血管病的高危因素常见如高血压、糖尿病高血脂、吸烟、饮酒、肥胖等。
意见建议：要预防，当然就是做到避免以上方面了，降低三高，戒烟，不酗酒，瘦身 。
你觉得这些方面很简单吗?其实要做到很难，很多人戒不了酒，戒不了烟，及时心血管病已经发生了还不戒。人的老化从18岁就开始了，只不过开始慢一些而已，所以老化是必然，心血管随着年龄增加老化也是必然，只不过有的人长期注意保护老化的慢一些而已，这些注意的方面其实就很简单。