手淫十多年，有一下症状阳痿，早泄、耳鸣、腰酸、乏力...-专家问答-闻康健康

Question

手淫十多年，有一下症状阳痿，早泄、耳鸣、腰酸、乏力...

王飞 · Accepted Answer

问题分析：您现在的情况首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力，勿纵欲,勿疲劳后行房。
意见建议：多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复！

闻康健康