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脚凉失眠腰酸背疼还怕冷

性别:男

年龄:31

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):脚凉失眠腰酸背疼还怕冷
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
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李占胜

医师外科

威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等

病情分析: 你的情况应该是肾阳虚,平时可以多吃以下食物,羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等,比较好。药物可以服用肾宝,或金匮肾气丸,

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刘英新医师
内科威县七级中心卫生院一级甲等
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。平时要养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。