闻康健康

病情分析： 你好，你现在的情况不仅仅是体弱，而且精神上也存在些心理障碍，一般体质不好，是会影响到精神状太的。你现在的情况首先需要是想法提高身体的素质，体质上去了，对于精神状况的改善会起到很大的作用。
意见建议：你的情况需要先到医院做个全面的检查，排除身体上的疾病，对于精神上的心理障碍，要注意增强自己的自信力。必要时接受专业医生的心理辅导。