专业医患问答和优质健康科普平台
性别:男
年龄:25
主治医师其他
枣庄矿务局滕南医院柴里分院二级甲等
问题分析:你好,你年纪轻轻,毛病还不少,可能是阴虚体质问题,建议去中医院找中医大夫辩证下,服中药调理治疗,中成药有肾宝合剂、六味地黄软胶囊、健脑补肾丸等。意见建议:要明确引起这些症状的原因,要养成良好的生活习惯,戒烟酒,劳逸结合,学会降低各种压力,保证足够的睡眠,避免熬夜,多喝白开水,多吃蔬菜水果,多吃补肾的食物,如核桃、栗子、羊肉等。